LIHA
Veisefilee
4 inimesele.
Koostis:
• 700–800 g veisekintsu või -fileed, 3 cm paksu‐
sed tükid
• nelki või küüslauku, kooritud, tükeldatud
• rosmariinioks
• salveilehed
• 3 spl neitsioliiviõli
• jämedat soola
•pipart
Valmistamine:
Pange liha, küüslauk, rosmariin, salvei, pipar ja
õli vaakumkotti, kinnitage ja küpsetage. Pärast
küpsetamist võtke liha kotist välja ja kuivatage
majapidamispaberiga. Grillige või praadige liha
mõni sekund kuumal pannil. Lõigake viiludeks,
asetage nõusse ning lisage soola ja õli.
– Ahjusoleku aeg: 120 minutit
– Riiuli tasand: 3
JUURVILI
Magushapud baklažaanid
4 inimesele.
Koostis:
• 500 g baklažaani
• 2 spl suhkrut
• 2 spl valge veini äädikat
• 80 ml neitsioliiviõli
• 1 küüslauguküüs
• 1 näpuotsatäis soola
• veidi pipart
Valmistamine:
Peske baklažaan ja lõigake 2–3 mm viiludeks.
Lõigake viilud omakorda ribadeks ja pange vaa‐
kumkotti. Lisage ülejäänud koostisained, segage
hästi ära. Sulgege ja küpsetage. Serveerige toa‐
temperatuuril. Magushapusid baklažaane võib
pakkuda nii eelroaks kui ka lisandina. Itaalia
moodi: suhkru ja äädika asemel pange vaakum‐
kotti näpuotsatäis punet ja veidi teravat pipart.
– Ahjusoleku aeg: 40 minutit
– Riiuli tasand: 3
Porru-suvikõrvitsakaste
4 inimesele.
Koostis:
Segage oma maitse järgi kokku järgmised köögi‐
viljad, kokku ligikaudu 750 g.
• 140 g porrut
• 150 g suvikõrvitsat
• 200 g rõõska koort
• 200 g kartuleid
• 1 näpuotsatäis kurkumit
• 5 spl neitsioliiviõli
• näpuotsaga soola ja pipart
• 5 basiilikulehte
Valmistamine:
Peske köögivili ja koorige kartulid. Lõigake köögi‐
vili õhukesteks viiludeks ning pange koos koore,
kurkumi, õli, soola ja pipraga vaakumkotti. Sulge‐
ge ja küpsetage. Kui köögiviljad on valmis, pan‐
ge need koos basiilikulehtedega köögikombaini.
Purustage ja lisage vajadusel õli. Porru- ja suvi‐
kõrvitsakastet võib serveerida nii soojalt kui ka
külmalt – näiteks kanafilee, krevettide, köögivilja
või pasta kõrvale.
– Ahjusoleku aeg: 60 minutit
– Riiuli tasand: 3
PUUVILJAD
Õunad
Koostis:
• 2 keskmise suurusega õuna
• 1 tähtaniis
• 1 vanillikaun, tükeldatud
Valmistamine:
Peske ja koorige õunad. Lõigake sektoriteks või
kaheksaks tükiks, eemaldage südamik. Pange
õunad vaakumkotti, lisage sinna tähtaniis ja va‐
nillikaun. Sulgege ja küpsetage. Küpsetatud õu‐
nu võib süüa soojalt või külmalt, koos vanillikast‐
me või jäätisega.
– Ahjusoleku aeg: 20 minutit
– Riiuli tasand: 3
Pirnid punaveinis
Koostis:
• 2 hästivalminud pirni
• 2 klaasi punast veini, umbes 300 ml (nt Ca‐
bernet Franc)
EESTI 25
Comments to this Manuals