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Décongélation de volaille

Plat Micro-ondes

Poids (g) Puis-

sance

(Watts)

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Remarques

Poulet 1000 200 25-30 10-20 Retournez à la moitié

du temps de décongé-

lation ; recouvrez les

endroits décongelés

avec du papier alu

Blanc de poulet 100-200 200 3-5 10-15 Retournez à la moitié

du temps de décongé-

lation ; recouvrez les

endroits décongelés

avec du papier alu

Cuisses de poulet 100-200 200 3-5 10-15 Retournez à la moitié

du temps de décongé-

lation ; recouvrez les

endroits décongelés

avec du papier alu

Canard 2000 200 45-60 20-30 Retournez à la moitié

du temps de décongé-

lation ; recouvrez les

endroits décongelés

avec du papier alu

Décongélation de poisson

Plat Micro-ondes

Poids (g) Puis-

sance

(Watts)

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Remarques

Poisson entier 500 100 10-15 15-20 Retournez à la moitié

du temps

Filets de poisson 500 100 10-12 15-20 Retournez à la moitié

du temps

Décongélation de saucisses

Plat Micro-ondes

Poids (g) Puis-

sance

(Watts)

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Remarques

Saucisses coupées en

rondelles

100 100 2-4 20-40 Retournez à la moitié

du temps

Décongélation de produits laitiers

Plat Micro-ondes

Poids (g) Puis-

sance

(Watts)

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Remarques

Fromage blanc 250 100 10-15 25-30 Enlevez les parties en

aluminium, retournez à

la moitié de la congéla-

tion

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