으깬 통후추.............................
소스:
버터.........................................
드라이 화이트 와인...................
브랜디.....................................
으깬 통후추를 스테이크 양쪽에 골고루 바
른 후, 1시간 동안 냉장고에 재워둔다.
최고 온도에서 바베큐 그릴을 예열한다.
스테이크를 바베큐 그릴에 올려 놓고 양쪽
면을 5-7분 (또는 기호에 맞게) 익힌다.
소스 냄비에 버터, 와인, 브랜디를 한 데 섞
어 저온에서 끓인 후, 고운 체에 거른다.
소스를 스테이크에 충분히 발라 담아 낸다.
허브향 가미 닭다리 (10인분)
닭다리......................................
마리네이드:
파슬리, 오레가노, 타임 썬 것...
간장 소스................................
레몬 주스................................
오일.......................................
잘게 썬 샬롯............................
다진 마늘...........................
찬물로 준비한 닭다리를 잘 씻어 손질한 후,
접시에 담는다.
마리네이드 성분을 모두 섞어 닭다리에 부
은 후, 2 시간 동안 냉장고에 재워둔다.
최고 온도에서 바베큐 그릴을 예열한 후, 재
워 놓은 닭다리를 올려 각 면을 5분 동안
익힌다. 온도 설정을 4로 낮추고 25-35분
더 (또는 기호에 맞게) 익힌다.
도미 바비큐 (4인분)
중간 크기 도미..............................
오일.........................................
식초.........................................
간장 소스.................................
속:
얇게 썬 베이컨.........................
잣........................................
샬롯 썬 것...............................
마른 빵 부스러기..........................
사우어 크림.............................
신선한 골파(조미류의 일종) 썬 것...
베이컨을 바삭바삭해질 때까지 바베큐 그릴
의 평면 요리판 위에서 튀긴다.
나머지 속 재료를 오목한 그릇에 담고 베이
컨을 넣어 골고루 섞는다.
도미:
내장을 제거한 도미의 지느러미와, 등뼈, 꼬
리, 머리를 가위로 손질한다. 갈비뼈 아래
에 손가락을 넣어 등뼈를 살짝 당겨 제거한
다. 준비한 속을 채우고 기름, 식초, 간장
소스를 붓으로 바른다.
온도 설정을 4로 하여 바베큐 그릴을 예열
한다. 부드럽게 뒤집어가며 양쪽 면을 5분
씩 급속 조리한다.
설정 온도를 3으로 낮추고 25분 간 (또는
기호에 맞게) 익힌다.
요리를 하는 동안 도미를 가끔 뒤집는다.
치킨 야채 케밥 (4인분)
(물에 담근) 케밥 꼬치...................
칼집 넣은 닭 가슴살...................
4등분한 애호박...........................
반으로 자른 방울 토마토................
반으로 자른 버섯..........................
2x2cm 조각으로 썬 노랑 피망....
마리네이드:
레몬쥬스..................................
간장 소스.................................
다진 마늘.............................. 1작은술
설정 온도를 4로 하여 바베큐 그릴을 예열한다.
9
간단 요리법
2큰술
30g
3/4컵
1큰술
1큰술
3조각
1/3 컵
2큰술
2컵
1/4컵
1큰술
8개
2도막
2개
2개
4개
1/2개
1/4컵
2큰술
10개
각1큰술
1/2컵
1/4컵
2큰술
1큰술
1/2작은술
1개
3큰술
2큰술
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