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Dopo lo scongelamento, lasciare il cibo a

temperatura ambiente per un periodo più

o meno equivalente al tempo di

scongelamento.

2.3 Scongelamento carne

Sistemare la carne congelata su un

piatto rivoltato, quindi mettere il piatto

all'interno di un contenitore per

consentire all'acqua scongelata di

scorrere via senza sporcare il forno.

Controllare l'alimento regolarmente

durante lo scongelamento e girarlo

diverse volte. Durante lo scongelamento,

staccare delicatamente le fette o i pezzi

di carne tritata se è stata congelata in

blocco.

• Tempo di cottura nel forno: dipende

dal peso

• Livello: ripiano di vetro sul fondo

Dopo lo scongelamento, lasciare il cibo a

temperatura ambiente per un periodo più

o meno equivalente al tempo di

scongelamento.

2.4 Scongelamento pane

Sistemare il pane su un panno da cucina

su un piatto.

Girare il pane diverse volte durante lo

scongelamento.

• Tempo di cottura nel forno: dipende

dal peso

• Livello: ripiano di vetro sul fondo

Dopo lo scongelamento, lasciare il cibo a

temperatura ambiente per un periodo più

o meno equivalente al tempo di

scongelamento.

3. COTTURA/FUSIONE

3.1 Verdure fresche

Mettere le verdure sminuzzate in un

piatto da microonde e aggiungere circa

50 ml di acqua. Coprire il piatto (con un

coperchio o pellicola per microonde).

Girare le verdure diverse volte durante la

cottura.

• Tempo di cottura nel forno: dipende

dal peso

• Livello: ripiano di vetro sul fondo

Suggerimento: se le verdure sono molto

croccanti impostare un peso inferiore. se

le verdure sono molto morbide impostare

un peso maggiore.

3.2 Verdure surgelate

Mettere le verdure surgelate in un piatto

da microonde e aggiungere circa 50 ml

di acqua. Coprire il piatto (con un

coperchio o pellicola per microonde).

Girare le verdure diverse volte durante la

cottura.

• Tempo di cottura nel forno: dipende

dal peso

• Livello: ripiano di vetro sul fondo

Suggerimento: se le verdure sono molto

croccanti impostare un peso inferiore. se

le verdure sono molto morbide impostare

un peso maggiore.

3.3 Cipolle brasate

Tagliare le cipolle a strisce e sistemarle

in un piatto adatto per microonde con 1

cucchiaio di burro od olio. Coprire il

piatto (con un coperchio o pellicola per

microonde).

Girare le verdure diverse volte durante la

cottura.

• Tempo di cottura nel forno: dipende

dal peso

• Livello: ripiano di vetro sul fondo

3.4 Patate al cartoccio

Sistemare le patate in un piatto adatto

per microonde e aggiungere circa 100 ml

di acqua. Coprire il piatto (con un

coperchio o pellicola per microonde).

Girare le patate diverse volte durante la

cottura.

• Tempo di cottura nel forno: dipende

dal peso

• Livello: ripiano di vetro sul fondo

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