Koketoppen
10
Steking
Best resultat oppnås når maten dekker høyst 2/3 av
stekepannen og den ikke kommer rett fra kjøleskapet
når den skal stekes.
Ha smør/margarin i stekepannen, og velg ønsket
innstilling av bryteren. For å få et godt resultat er det
viktig at fettet har riktig farge (temperatur) når du
begynner å steke. Trykk en lys stekespade mot bunnen
slik at du lett kan se fargen på fettet.
SVAK
VARME
:
Svakt brunt fett. Egner seg f.eks. til egg,
løk, rå poteter, koteletter og biff samt hel fisk.
MIDDELS
VARME
:
Brunt fett. Egner seg til det meste som
skal stekes, f.eks. kjøttdeigretter, grytekjøtt, pølser,
tynne fiskefileter og pannekaker.
STERK
VARME
:
Mørkebrunt fett. Egner seg til tynne
kjøttstykker. Fettet brenner seg lett, så vær forsiktig.
Valg av kasserolle/stekepanne
For å spare tid og dermed strøm bør bunnen på
kasserollen/stekepannen
• dekke kokeplaten helt. Med for liten bunn
brenner dessuten overkok seg lett fast i platen.
• være jevn. En bunn som bukter deg for mye
innover eller utover gir lengre oppvarmingstid.
Når du skal kjøpe en ny kasserolle bør du passe på å
velge en rustfri modell med sandwichbunn, dvs. en sta-
bil bunn med lag av forskjellig metall.
Spar på strømmen!
• Bruk lokk så halverer du strømforbruket
(jf. uten lokk).
• Bruk kokekar med jevn bunn og spar 25 %
strøm (jf. ujevn bunn).
• Pass på at kokeplaten er ren og tørr. Smuss og
væske hindrer varmeoverføringen mellom
kokekaret og kokeplaten.
• Slå av kokeplaten og la maten bli ferdig på
ettervarmen.
• Damp- og trykkoking sparer også på strømmen.
Comments to this Manuals